Chiagrød med sød kartoffel og kanel
Hvad er chiagrød og dens sundhedsmæssige fordele? Chiagrød er en populær ret, der er lavet ved at blande chiafrø med væske, hvilket skaber en geléagtig konsistens. Chiafrø er små frø fra planten Salvia hispanica, som er rig på omega-3 fedtsyrer, fibre og protein. Denne kombination gør chiagrød til en sund og nærende morgenmad eller snack,…